3 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến dinh dưỡng của trẻ là bài viết cực kỳ hay của cô MyMy, khongquantam.com đã đêm về và chia sẻ cho mọi cùng đọc nhé! hy vọng các mẹ sẽ đọc hết bài này nha!

Hôm nay cô MyMy được các bạn viếng thăm cuối tuần tại clinic Quận 7 ồ ạt không vì Ho, Khò khè đơn thuần mà xoay quanh các câu chuyện dinh dưỡng của các siêu nhân. Dặn lòng hôm nay tạm ngưng soạn tiếp next talkshow về hô hấp để review lại 1 tí xíu về các câu chuyện thú vị này mà đã tốn không ít giấy mực của nhiều chuyên gia dinh dưỡng. Đề tài củ, câu chuyện cũng không quá mới nhưng cô MyMy xin nhắc lại 1 tí thôi. 

Các siêu nhân hôm nay đến thăm cô đều giống nhau câu chuyện là các bạn có 1 khởi đầu dinh dưỡng quá tốt trong 6 tháng đầu với tốc độ tăng trưởng “thánh gióng” với sữa mẹ và hầu như các bạn đều gặp vấn đề chậm tăng cân vào giai đoạn 6 tháng đến 12 tháng và sau đó còn “rớt giá” khủng khiếp sau 12 tháng nữa. Mỗi nhà, mỗi bạn, mỗi cảnh như chung quy lại cô MyMy thấy các bạn đều có 3 thói quen có khả năng ảnh hưởng nhiều đến dinh dưỡng của bạn đó là ĂN VẶT, ĂN CHỰC, ĂN RONG. Nhưng khổ nỗi các con chỉ là nạn nhân của sự yêu thương vô bờ bến của người lớn mình thôi. Mình cùng nhau tìm hiểu xuất phát, sự ảnh hưởng và cách khắc phục, biệt đội siêu nhân nhé.

dinh dưỡng cho con

Hầu hết những thói quen ăn uống này của trẻ xuất phát nguồn từ tình yêu thương vô bờ bến của người chăm sóc bạn với tâm lý hoang mang sợ ốm, sợ ăn ít, sợ ăn không đủ no, phải ăn bù, phải ăn hết suất. 

Mình cùng nhau nhìn vào bảng biểu đồ tăng trưởng của WHO, trong giai đoạn 6 tháng đầu, đường biểu diễn gần như dốc như là 1 đường thẳng 45 độ, và sau đó lài dần từ 6 đến 12 tháng còn 30 độ, sau đó thấp nữa khoảng 15 độ khi trên 12 tháng. Điều này vô cùng sinh lý và phù hợp với các mốc tăng trưởng của con. Nhớ giúp cô nhé, sau 6 tháng đến 12 tháng tốc độ tăng trưởng cân nặng và chiều cao của con chậm lại dần. Các con phát triển các kỹ năng và hoạt động vận động nhiều hơn. Tập ăn dặm cho bạn nhỏ trong giai đoạn này đừng hy vọng và kỳ vọng ăn để mập mà xem đây là hoạt động luyện tập cùng con phát triển kỹ năng ăn uống để chuẩn bị làm tiền đề sau 12 tháng con ăn uống là chính để tăng trưởng nhanh sau đó.

Do đó, ép dầu ép mỡ ai nở ép ăn, Ép ăn là phải ăn hết suất sẽ nảy sinh hệ lụy như dụ dỗ, hù dọa dẫn đi khắp hàng khắp xóm để ăn –> ĂN RONG. Ăn rong làm con ảnh hưởng tâm lý sợ ăn, thức ăn để lâu phân hủy chất, ông bà cha mẹ xì trét, mệt mỏi. Đến 1 tương lai gần, con từ chối khóc thét khi ăn, hoặc ăn trong vô thức, hả miệng nuốt, mắt xem ti vi, con không cảm nhận được ăn là cả 1 bầu trời nghệ thuật ẩm thực. Con chẳng thèm gì cả. 

Con không ăn cử này, cái này, con thích ăn bánh… cho con ăn bù vậy, lai nhai cả ngày bánh mì, hoặc những cử phụ ít năng lượng như trái cây, hoa quả… –> ăn phụ bất kể giờ giấc, ăn phụ bù các cử chính, các con chỉ ĂN VẶT và các cử phụ năng lượng thấp làm các con không cảm giác đói nhưng cũng chẳng no và dường như các con đang thực thi giống chế độ ăn kiêng của người lớn, ăn sao đừng đói, ăn thực phẩm cung cấp năng lượng thấp để giảm cân. Quan trọng nữa các con cũng chẳng hề thèm ăn bất cứ cái gì luôn.

6 tháng tuổi, cho con ngồi vào bàn ăn cùng gia đình, thấy bạn nhỏ khoái chí, chép chép cái miệng ngon lành quá thể khi thấy người lớn ăn, bạn đòi ăn bất kể, đút thử bạn măm măm ngon lành quá. Thế là, đồ ăn của bạn, bạn chẳng thèm, đồ ăn của người lớn bạn thèm hơn. Đi ĂN CHỰC vui hơn nè, xin mỗi người 1 miếng. Đi giáp vòng hết đói nhưng chẳng no và chẳng đủ nhưng cảm giác vui là chính. Xong không ăn thức ăn của mình nữa, chẳng ngon, chẳng vui, chẳng thú vị nữa vì con hết đói rồi. Hihi… chưa kể nếu gia đình nào tình thương mến thương ăn chung muỗng đũa, chén hoặc ăn mớm thì còn khuyến mãi cho bạn một mớ vi trùng gây bệnh. ^^!

Đừng căng thẳng! Nếu con có 3 thói quen này nhé!. Mẹ a Mỉn bày cách khắc phục và phòng tránh nhe. 
1. Tập ý thức và thói quen ăn uống tốt ở giai đoạn 6 – 12 tháng. Không sót ruột, ép ăn. Tạo cảm giác ăn uống thú vị và tò mò cho bạn ấy bằng cách ăn cùng mẹ với 2 khẩu phần ăn giống nhau ( lấy độc trị độc trị cái thói ăn ĂN CHỰC ) Luôn nhé.
2. Ăn đúng giờ, đúng bữa và trước cử ăn 2 tiếng bạn không ăn vặt và uống sữa để con cảm giác đói và ăn ngon miệng hơn.
3. Ăn Phụ sẽ bonus thêm khi nhu cầu của con cần, sau khi con đã hoàn tất dinh dưỡng đủ sữa và các cử ăn dặm, linh động chứ không cần bắt buộc phải có các cử phụ nếu con măm chính và sữa còn quá í ẹ. Và khi ăn bữa phụ các cử sẽ theo 1 giờ trong ngày chứ không rải ra cả ngày để bỏ đi thói quen ĂN VẶT của bạn.
4. Ăn tại chỗ trong 15p. Thật ra ăn đối với con cũng là 1 hoạt động như các hoạt động khác. Tuổi này khả năng tập trung thích thú, tò mò của các con diễn ra vui vẻ trong 15 phút thôi là đổi trò khác rồi. Nếu như kéo dài lê thê hơn 15p với tư tưởng ăn hết suất sẽ làm sinh ra các chiêu trò nào là dụ ăn, hù ăn hay ĂN RONG. Do đó, không kỳ vọng trong giai đoạn đầu của con là ăn để mập và cuộc vui trong 15p sẽ làm bạn Không ĂN RONG nữa nhé.
Cô MyMy chúc các con ăn mau chóng lớn và khám phá một trời nghệ thuật của ẩm thực một cách thật vui vẻ cùng gia đình nhé.
CUỐI TUẦN VUI VẺ!!! Cô đi HO tiếp đây.

Nguồn tin từ: Trang facebook cá nhân Tôn Nữ Thụy My

SHARE

58 COMMENTS

  1. Its such as you learn my thoughts! You appear to know a lot approximately this, like you wrote the book in it
    or something. I feel that you just could do with some percent
    to pressure the message house a little bit, however instead of
    that, that is magnificent blog. A great read. I’ll certainly be back.

  2. Do you mind if I quote a few of your posts as long as I provide credit
    and sources back to your website? My website is in the exact same niche as
    yours and my visitors would truly benefit from some of the information you present here.
    Please let me know if this okay with you. Many thanks!

  3. When I initially commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now
    each time a comment is added I get three e-mails with the same comment.
    Is there any way you can remove people from that service?
    Many thanks!

  4. Wonderful goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to and
    you’re just too magnificent. I actually like what you’ve acquired here, certainly like what you’re saying and the way in which you say it.
    You make it enjoyable and you still take care of to keep it wise.
    I can not wait to read far more from you. This is really a wonderful web site.

  5. xem lai bong da—. If you are considering football games online of your simulation type, try Ultimate Football and Linebacker Street. These games are patterned after American Football. That’s fan of which games, then these ones are you.Next we use a football and only add an active

  6. Therefore, it will not be a tricky task for someone to get their hands on these packs.|Make sure ALL your players obtain the proper teaching. Should you not get the loading phase ofronaldo shopee a corner arm correct, it’s challenging for your swing or throw to recover. There are thousands of online autographs sites.|Move the ball down the area 10 yards at a time. eat within the clock. Finally, no football bedroom would be complete without real footballs. At one end of record will be most probable home profits.|The American odds are called as money whipping. In 1935 the Heisman Trophy, was produced to be awarded to essentially the most outstanding football player. Late Olayinka John (Ayogi) was the then coach of eleven brothers.

  7. Therefore, it is definately a tricky task before you get their hands on these systems.|Make sure ALL your players get the proper helping. Should you not get the loading phase ofchelsea vs ajax the back arm correct, it’s tough for your swing or throw to extract. There are thousands of online sports memorabilia sites.|Move the ball down industry 10 yards at some time. eat inside the clock. Finally, no football bedroom would be complete without real footballs. At one end of record will be most probable home is awarded.|The American odds as well called as money contours. In 1935 the Heisman Trophy, was produced to be awarded to one of the most outstanding football player. Late Olayinka John (Ayogi) was the then coach of eleven brothers.

  8. They cook researches and studies regarding each game and its players. Watch them closely during team drills when they want to work together with other players. This is a perfect football strength exercise.|Try reading up these tips and apply to be able to your own online football betting. When making bets,neymar stats buying a be without you will win nearby bet you make. This bell sits in front of Bancroft Hall in Annapolis.|By adding chains or bands, you should use a more compact bag but work the legs and back even harder. You can easily get online and look fresh air and good websites offering this service. These games are patterned after American Football.|Dominate the clock and possess a better chance of success. The higher priced football fundraisers that are sold, bring in more money per sale made.

  9. Watch the film and diagram each and every play the group runs including repeats. Which i Real Madrid. Barcelona use papers. Write down the play number and the down and distance towards the best of your knowledge along with caption each play document.e. I would write play 1, 1 and 10, Pitch Sweep Right and diagram the blocking assignments as executed and the backfield player numbers. For a playoff game I would take winds up time to jot down every player’s number.

  10. However, be likely to choose your site that is trustworthy. The reason why I pick Bama as your best ever sold. Plus, it really helps build focus and mental toughness apple pipe weed{The buzzing activities in the football fan gift shops go to as much as a new high the particular football world cup. Look at the comfort quotient of t-shirts while choosing one their own store. This is where most go horribly wrong.|The other, shoot to find a box which isn’t 80 of your best box height.

  11. However, be going to choose a website that is reputable. Cat condo I pick Bama beeing the best ever. Plus, it really helps build focus and mental toughness glass on glass bowl{The buzzing activities in the football fan gift shops go to as much as a new high the particular football world cup. Examine the comfort quotient of t-shirts while choosing one from them. Motivating where most go horribly wrong.|The other, shoot for just about any box that is 80 of your best box height.

  12. However, be certain to choose a website that is reputable. Cat condo I pick Bama as compared to the best ever sold. Plus, it really helps build focus and strength of mind trippy’s smoke shop{The buzzing activities in the football fan gift shops go at least a new high your football world cup. Examine the comfort quotient of t-shirts while choosing one from. This is where most go horribly wrong.|The other, shoot for just about any box that’s 80 of the best box height.

  13. However, be likely to choose an affiliate site that is trustworthy. Exactly why I pick Bama as your best possibly. Plus, it really helps build focus and mental toughness water pipe heater tape{The buzzing activities in the football fan gift shops go up to a new high during the football world cup. Look at the comfort quotient of t-shirts while choosing one from. Really seriously . where most go horribly wrong.|The other, shoot for that box which 80 of one’s best box height.

  14. However, be sure to choose a web page that is reputable. That’s why I pick Bama when compared to the best ever. Plus, it really helps build focus and strength of mind vaporizer humidifier{The buzzing activities in the football fan gift shops go to as much as a new high throughout the football world cup. Look at the comfort quotient of t-shirts while choosing one from them. Will be where most go horribly wrong.|The other, shoot for that box because of this 80 of your best box height.

  15. However, be certain to choose a website that is reputable. Exactly why I pick Bama mainly because best ever sold. Plus, it really helps build focus and strength of mind how to make a gravity bong bowl{The buzzing activities in the football fan gift shops go equal to a new high during the football world cup. Examine the comfort quotient of t-shirts while choosing one their own store. This particular really is where most go horribly wrong.|The other, shoot to your box which 80 of one’s best box height.

  16. However, be specific choose a web site that is honest. On the internet . I pick Bama as compared to the best ever sold. Plus, it really helps build focus and mental toughness wild side smoke shop hours{The buzzing activities in the football fan gift shops go at least a new high your football world cup. Look at the comfort quotient of t-shirts while choosing one from them. This particular really is where most go horribly wrong.|The other, shoot for that box which isn’t 80 of the best box height.

  17. However, be specific choose a web page that is trustworthy. The reason why I pick Bama when compared to the best ever sold. Plus, it really helps build focus and strength of mind simple dab rig{The buzzing activities in the football fan gift shops go equal to a new high during the football world cup. Check the comfort quotient of t-shirts while choosing one from. This really is where most go horribly wrong.|The other, shoot for just about any box that is 80 of one’s best box height.

  18. Have you ever heard of second life (sl for short). It is basically a online game where you can do anything you want. SL is literally my second life (pun intended lol). If you would like to see more you can see these Second Life articles and blogs

  19. Have you ever heard of second life (sl for short). It is basically a online game where you can do anything you want. sl is literally my second life (pun intended lol). If you would like to see more you can see these sl articles and blogs

  20. Have you ever heard of second life (sl for short). It is basically a game where you can do anything you want. Second life is literally my second life (pun intended lol). If you want to see more you can see these Second Life websites and blogs

  21. với tâm điểm là màn so tài thân Man City vs Chelsea.|Giấy phép thông tin điện tử số 2526/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Thành cung cấp. Thủ môn Alisson đã rơi nước mắt sau lúc làm bàn thắng quyết định mang đến Liverpool trước West Brom để nuôi italia serie a mong muốn top 4 Ngoại hạng Anh. VTV.vn – Vào 23h00 tối nay, Wolfsburg sẽ tiếp đón Bayer Leverkusen trong khuôn khổ vòng đấu thứ nhất của Bundesliga. HLV Tan Cheng Hoe mang đến biết, ông ko quan tâm đến đến hiệu quả đối với tuyển Malaysia vào cuộc tranh vé đi tiếp trên bảng

  22. Tổ Hợp Những ứng Dụng Hay, Nên Cài Đặt Đặt Mang Đến App Android Tv Boxxem bong da tuc tiepTV101vn là trang website xem tv online, xem phim truyền hình, các công tác thể thao, chương trình thực tế, coi đá bóng trực tuyến trong và ngoài nước trả toàn free, với hóa học lượng cao.

  23. {Bảng bao bao gồm các số liệu thống kê đểLiverpool FCbạn dễ dàng tóm bắt tình hình, so sánh, đối chiếu kết quả của các ĐộI. Quý Khách sẽ ngay liền mò được lịch tranh tài mới nhất nhất, kết quả trận đấu, tư vấn soi kèo, và tỷ trọng kèo Nhà CửA dòng. Trang cung cấp cho các liên kết, video truyền hình trực tiếp giải vô địch giang sơn bên trên toàn thế giới.|Trong khi, Sport 247 sẽ trần thuật thẳng đá bóng tất cả các trận đấu mới ra trong ngày với những diễn biến mê hoặc và video bàn thắng bản quyền.

  24. Have you ever heard of second life (sl for short). It is essentially a game where you can do anything you want. SL is literally my second life (pun intended lol). If you want to see more you can see these sl authors and blogs

  25. Have you ever heard of second life (sl for short). It is essentially a online game where you can do anything you want. SL is literally my second life (pun intended lol). If you would like to see more you can see these sl articles and blogs

  26. cùng với trung tâm là màn so tài giữa Man City vs Chelsea.|Giấy phép thông tin năng lượng điện tử số 2526/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội Thủ Đô cung cấp. Thủ môn Alisson đã rơi nước đôi mắt sau khi ghi bàn thắng ra quyết định cho Liverpool trước West Brom để nuôi Real Madrid hy vọng top 4 Ngoại hạng Anh. VTV.vn – Vào 23h00 tối nay, Wolfsburg sẽ tiếp đón Bayer Leverkusen trong phạm vi vòng đấu trước tiên của Bundesliga. HLV Tan Cheng Hoe mang đến biết, ông không quan tiền tâm đến đến hiệu quả đối cùng với tuyển Malaysia trong cuộc tranh vé đi tiếp trên bảng

  27. Dabpadzsmall glass bong14mm 45 Degree Showerhead Ash Catcher By DiamondThe Medicali Ash Catcher with Showerhead Perc has a colored showerhead percolator and is available to order in a selection of colors. Please select your favorite color from the available option in the drop-down menu when you place your order. Please note that you can select the color of the showerhead percolator, it is not possible to select the color or style of the logo. The logos come in a wide variety of colors and styles, you will receive one at random, depending on availability.

  28. Have you ever heard of second life (sl for short). It is basically a video game where you can do anything you want. SL is literally my second life (pun intended lol). If you want to see more you can see these second life authors and blogs

  29. Dab Paddab mat45 Degree Joint Vs 90 Degree Joint Ash CatcherThe Medicali Ash Catcher with Showerhead Perc has a colored showerhead percolator and is available to order in a selection of colors. Please select your favorite color from the available option in the drop-down thực đơn when you place your order. Please note that you can select the color of the showerhead percolator, it is not possible to select the color or style of the logo. The logos come in a wide variety of colors and styles, you will receive one at random, depending on availability.

  30. What Is Dab Mat?https://www.posts123.com/post/2251222/best-cheap-weed-vaporizers-under-150That is why our company makes sure to deliver vaping products on time. Moreover, every shop owner always insists on supply in a large quantity. And, all customers can easily buy their required needs just by giving a nhấp chuột to the product. You do not have to go far away to buy WholeSale Smoking products. One of the basic advantages of buying from The Best Online Smoke Shop is that you will get a vast variety. It can be easy to save significant amounts of money when you order trực tuyến at smokersunit.com. .

  31. Liên Kết Xem Trực Tiếp Soccer Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Loại World CupacestreamĐây có lẽ rằng là trường hợp “của đi thay người” khá may mắn đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể bắt gặp hiểm họa nguy hiểm. Cập nhật kết quả trận Việt Nam vs Lebanon thuộc play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

  32. Cách đọc Kèo đá Bóng, Hướng Dẫn Coi Kèo Soccer Dễ Hiểu Nhấtlịch thi đấu muNếu là một trong những những người chơi mới cá độ bóng đá quý khách rất có thể truy vấn vào thethao88.com nhằm có những sự trợ giúp kể từ những chuyên gia nhằm phân tích và Dự kiến những kèo thơm và đặt cược để chiến thắng. bongdaso.co chuyên nghiệp trang soccer số xem tỷ trọng kèo đá bóng – kết quả soccer – lịch thi đấu bóng đá – tỷ số bóng đá.

LEAVE A REPLY